SONDERANGEBOT FÜR DEINE ERSTE KENNENLERNSTUNDE
Abhyanga Ritual
Sanfte Berührungen und Harmonie für Körper und Geist erleben
Abhyanga bezeichnet die traditionelle ayurvedische Massage mit warmen, medizinierten Ölen
Die Wirkung, die man erwarten kann, ist in erster Linie ein neu entdecktes Gefühl von Harmonie im gesamten Körper sowie eine tiefe mentale Entspannung
Abhyanga Ritual: Persönliche Sitzungen mit Atemarbeit, Meditation und achtsamer Körperarbeit
Jede Sitzung beginnt mit einem Moment des Ankommens und des Austauschs. Wir nehmen uns Zeit, darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen – ein Raum für Beobachtung und Selbstreflexion. Für Sie bedeutet dies, mit Ihrem körperlichen und mentalen Zustand in Kontakt zu kommen; für mich ist es ein achtsames Wahrnehmen, um zu verstehen, wie ich Sie bestmöglich dabei begleiten kann, Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
Darauf folgt eine geführte Meditation, ein noch tieferes Hineinspüren in den eigenen Atem und in die innere Wahrnehmung.
Durch den Tastsinn – einen so grundlegenden, menschlichen und reinen Sinn, der in unserer zunehmend individualistischen Gesellschaft oft verloren geht – unterstütze ich den Fluss stagnierender Energien und helfe überreizten Bereichen dabei, zur Ruhe zu kommen und zu entschleunigen.
Am Ende der Abhyanga-Massage folgt eine Phase vollständiger Entspannung und Integration. Ich verlasse den Raum, um meinem Patienten die Freiheit und den geschützten Raum zu geben, die Wirkung der Behandlung in Ruhe aufzunehmen und nachklingen zu lassen.
Wenn Sie sich nach Ruhe, Balance und tiefer Regeneration sehnen, freue ich mich darauf, Sie zu Ihrem persönlichen Abhyanga Ritual willkommen zu heißen
Buchungen gerne per E-Mail
dhyanayogacontact@gmail.com
Momente
